寒さも少しずつ増し、本格的な冬の訪れを感じられる頃となりました。今年も早いもので残すところ後ひと月。

今年度は新型コロナウイルスの流行があり、いつもと違う年になりましたが、子ども達は元気いっぱいの笑顔で過ごす事ができました。保護者の皆様にはいつも色々とご協力頂きありがとうございました。

《クリスマス会》

1 2月14日(月)に「クリスマス会」を各クラスにて行います。
サンタさんが各クラスをまわります。
又、父母の会が用意して頂いた劇団鑑賞は、今年は緑組のみとなります。ご理解、ご協力よろしくお願いします。

《健康診断》

1 2月17日(木)に健康診断をおこないます。午後3時30分から0歳・1歳・2歳のみです。

幼児組は、令和3年1月7日(木)1 2時30分から行います。

《パソコン教室》

緑組のパソコン教室は、毎年12月で黄組さんと交代でしたが、新型コロナウイルスの影響で4, 5, 6月が自粛となったため1月まで延長いたします。

黄組は2月からはじまります。

年末保育申し込み受付日： 12月1日(火)・2日(水)・ 3日(木) 3日間のみ

必要書類と費用を添えてお願いします。（詳しくは11月の園のおたよりでお知らせしています）

12月1日(火) 　動画撮影（緑）

12月2日(水) 　動画撮影（黄）

12月14日(月)　クリスマス会

12月17日(木)　健康診断(0・1・2歳）、お楽しみ会（緑）

12月18日(金)　餅つき（お供え餅をつくります）

12月24日(木)　非常訓練

12月28日(月)　保育納め

12月29日(火)　年末保育（事前申し込みの方のみ）

12月30日(水)　年末保育（事前申し込みの方のみ）

保育始めは、令和3年1月4日(月)となります。

《チャレンジ！食育》お手伝いに挑戦

子どもが食への興味・関心を高めるきっかけになるのが、料理のお手伝い。発達段階に合わせて、子どもにできることをやらせてみましょう。例えばこんなお手伝いいかがですか？

●1～2歳

野菜をちぎる、団子を丸める、泡だて器や菜箸などで混ぜる。

●3～4歳

卵を割る、ピーラーで野菜の皮をむく、ラップを使っておにぎりを握る、米をとぐ。

●5～6歳

ホットプレートでホットケーキや目玉焼き、スクランブルエッグを作る、ちぎった野菜を合わせてサラダを作る。

《旬の食材おもしろ雑学》りんご

欧米には『1日1個のりんごは医者を遠ざける』ということわざがあるほど、りんごには多くの栄養価が含まれています。動脈硬化・糖尿病・大腸がん・高血圧など生活習慣病の予防にも効果的。

とくに、リンゴの皮の栄養価は高いので、皮ごと丸かじりするとよいです。その時は、よく洗って食べましょう。

《食と健康のはなし》風邪をひいたときの食事

体調管理に注意をしても、風邪をひいてしまうことがあります。

体調を崩して、食欲のない時の食事は、どうしたらよいのでしょうか？

●無理に食べない

風邪などで体調を崩した時は、胃腸などの消化器官も弱っています。

無理をして食べると、胃腸に負担をかけてしまいます。こまめに水分をとって脱水症状になることは気を付けましょう。

●軟らかく消化の良いものを

食欲が出てきたら、胃腸に負担をかけないように、消化の良いものをとるようにします。具材は小さめに切り、よく加熱して軟らかくしましょう。